Apple هي إحدى الشركات التي تقدم لنا أجهزة مفيدة للغاية في يومنا هذا ، من أجهزة الكمبيوتر إلى الساعات الرقمية التي تسمح بتنفيذ وظائف مختلفة عليها. أيضًا ، يعد Apple iWatch أحد أجهزة هذه الشركة التي تعتبر من أفضل الأجهزة عندما يتعلق الأمر بالاندماج في يومنا هذا.
ومع ذلك ، باستخدام Apple iWatch ، يمكننا إرسال رسائل نصية لإجراء مكالمات وخيارات أخرى. ولكن قبل كل شيء ، أحد أفضل التطبيقات التي تم دمجها في هذه الساعة الرقمية هو “النشاط” ، والذي يسمح لنا بتتبع الخطوات التي نتخذها على مدار اليوم ويساعدنا أيضًا على التحكم في صحتنا . ولكن إذا كانت لديك إحدى هذه الساعات وما زلت لا تعرف كيفية استخدامها ، فسنعلمك هنا كيفية استخدامها لصالح صحتك.
أين ترى عدد الخطوات على Apple iWatch؟
تتعقب ميزة عداد الخطى في Apple Watch الخطوات الإجمالية ، بالإضافة إلى المسافة الإجمالية والسعرات الحرارية المستخدمة في هذا النشاط الذي نقوم به على مدار اليوم. باستخدام هذه الساعة ، يمكنك التحكم بدقة في الأشخاص النشطين أو لأولئك الذين يرغبون في ممارسة نشاطهم البدني. ولكن الآن ، إذا كنت تريد معرفة عدد الخطوات التي تقوم بها خلال اليوم أو الأسبوع ، فسيتعين عليك القيام بما يلي:
- يتم تمثيل الدخول إلى تطبيق “النشاط” على Apple iWatch بأيقونة دائرة ذات لولبيات ملونة.
- بمجرد فتح التطبيق ، سيعرض لك ملخصًا لإحصائيات اليوم. الآن هناك ، قم بالتمرير لأسفل حتى تجد قسم “إجمالي الخطوات” ويعطينا إجمالي الخطوات التي اتخذناها من الساعة 12:00 صباحًا إلى الوقت الذي نراجع فيه.
كيف تتحقق من عدد الخطوات التي تحسبها Apple iWatch؟
في بعض الأحيان نريد أن تكون الخطوات التي تعكسها Apple iWatch الخاصة بنا صحيحة. معلومات حساب هذه الخطوة يمكننا التحقق منها بمساعدة iPhone الخاص بنا. نظرًا لأن ساعتنا متزامنة مع هاتفنا ، وبالتالي ، في تطبيق نشاط الهاتف ، يمكننا التحقق من هذه المعلومات. الآن ما يجب عليك فعله هو ما يلي:
- سجّل الدخول على هاتفك إلى تطبيق “النشاط” .
- انقر الآن على علامة التبويب “المحفوظات” الموجودة في الجزء السفلي الأيسر من الشاشة.
- ثم سيظهر تقويم بالشهر الحالي وهناك يمكنك تحديد اليوم الذي تريد التحقق من عدد الخطوات التي تم اتخاذها.
- بعد دخول اليوم ، ستحتاج إلى التمرير لأسفل حتى تجد عنوان “الخطوات” بالقرب من الجزء السفلي وستتمكن من رؤية العدد الدقيق للخطوات التي قطعتها لهذا اليوم منذ الساعة 12:00 صباحًا.
كيف تعرف عدد السعرات الحرارية التي تم حرقها؟
يعد iWatch من Apple مفيدًا للغاية ، لأنه يوفر لنا تفاصيل عن الأنشطة المختلفة التي نقوم بها ويمكننا الحصول على معلومات حول صحتنا. وبالمثل ، في Apple iWatch الخاص بنا ، لا يمكننا فقط رؤية عدد الخطوات التي نتخذها ، ولكن يمكننا أيضًا رؤية إجمالي السعرات الحرارية التي نحرقها على مدار اليوم والأسبوع ، وتسجيل أي حركة نقوم بها.
بالإضافة إلى ذلك ، من خلال هذه الوظيفة يمكننا أن نعيش حياة أكثر صحة. الآن ، لمعرفة إجمالي السعرات الحرارية التي تم حرقها ، يجب عليك القيام بالخطوات التالية:
- انتقل إلى تطبيق “النشاط” على Apple Watch ، والذي يتم تمثيله بدوائر ملونة ، حيث تمثل الدائرة الحمراء السعرات الحرارية التي حرقتها.
- بمجرد الدخول في التطبيق . سنكون قادرين على رؤية إحصائية للسجلات المختلفة وفقًا للنشاط الذي قمنا به خلال اليوم. هناك يمكننا العثور على إجمالي السعرات الحرارية التي أحرقناها أثناء انتقالنا وسيكون هذا كل شيء.
بالإضافة إلى ذلك . يمكننا التحقق من هذه المعلومات باستخدام جهاز iPhone الخاص بنا عن طريق الدخول إلى تطبيق “النشاط” والتمرير لأسفل للعثور على سجل السعرات الحرارية التي تم حرقها. ستنعكس هذه المعلومات في رسم بياني للسعرات الحرارية المحروقة وفي قسم “الإجمالي” سنرى عدد السعرات الحرارية المحروقة بشكل نشط وسلبي أيضًا.
ماذا أفعل إذا كان Apple iWatch الخاص بي لا يحسب الخطوات؟
تتمتع ساعات Apple Watch بالعديد من الوظائف المفيدة للغاية التي تساعدنا في تحقيق الأهداف التي حددناها من خلال تطبيق النشاط الخاص بهم كل يوم. بهذه الطريقة ، يمكننا الحصول على حالة صحية أفضل وسجل أكثر تحديدًا للخطوات التي نتخذها خلال اليوم.
ومع ذلك . قد يحدث في بعض المناسبات أن تتوقف Apple Watch عن العمل ولا تحسب الخطوات التي نتخذها وهذا له أسباب مختلفة. ولكن على الرغم من أنه محبط للغاية . إلا أن هناك بعض البدائل التي يمكنك استخدامها لمحاولة حل هذه المشكلة المعروضة والتي قد تنجح.
انظر الميزات
هذا أحد البدائل التي يمكن أن تعمل وهو التحقق مما إذا كانت بقية وظائف ساعة Apple iWatch الخاصة بنا تعمل بشكل طبيعي أم لا . في حالة التحقق من أن هذه الوظائف لا تعمل على الإطلاق . يجب فحص الساعة بمساعدة فني سيساعدنا في حل هذه المشكلة.
إعادة تشغيل الجهاز
تحدث المشكلة بشكل شائع في ساعات Apple iWatch أن التطبيقات لا تبدأ ولا تسجل الخطوات التي يتم اتخاذها . ولكن هناك حل وهو إعادة ضبط الجهاز. الآن ، نأخذ في الاعتبار أن iWatch من Apple يعمل جنبًا إلى جنب مع جهاز iPhone الخاص بنا ، لذلك سيكون من الضروري إعادة تشغيل كلا الجهازين. أيضًا ، عندما تذهب لإعادة تشغيل الأجهزة . يرجى إعادة تشغيل جهاز iPhone الخاص بك أولاً ثم iWatch الخاص بك للتأكد من إعادة تشغيل تطبيق Watch بشكل صحيح.