“امتياز العمر هو أن تصبح ما أنت عليه حقًا.” ~ كارل جونغ
في كثير من الأحيان عندما يريد الناس علاقة جديدة ، فإنهم إما يبحثون عن شخص لإكمالها أو يتخيلون مشاركة حياتهم مع شخص مثلهم تمامًا. لذلك يحاولون تقديم أنفسهم في أفضل ضوء ممكن لشريكهم المستقبلي المتخيل – إما كنصف واحد مثالي من الكل أو كنسخة مثالية لما يعتقدون أن شريكهم في المستقبل يريده.
من واقع خبرتي ، فإن العثور على توأم روحك يتطلب نهجًا مختلفًا وأكثر إثراءً للروح. فيما يلي ست خطوات عملت معي:
1. توقف عن البحث عن توأم روحك وابحث عن الأجزاء المفقودة منك
قد يبدو هذا غير منطقي ، لكنه بالضبط كيف قابلت زوجي. توقفت عن البحث عن “الشخص” بعد انتهاء علاقة استمرت عامين ، والتي كنت أعتقد أنها كانت تلك العلاقة. قررت أن أحول انتباهي إلى الداخل – للتعرف على نفسي وقبولها ، ولعلاج جروح الماضي ، واستكشاف أجزاء جديدة من نفسي وتطويرها.
في السابق ، كنت بحاجة إلى أن أكون مع شخص ما لأشعر بالرضا ، وأن يكون هناك شخص يحبني حتى أشعر بالحب. كان الانفصال عن أصدقائي السابقين مؤلمًا للغاية لأنه شعر وكأنني انفصلت ، كما لو كنت ممزقة من جزء من نفسي .
ما اكتشفته هو أنه كان علي أن أتعلم أن أكون كاملاً. وعندما بدأت العمل على ذلك ، تغيرت حياتي.
2. عش حياتك كما كنت تريد أن تعيش فيه
عندما بدأت في اكتشاف المزيد عن نفسي واتباع طريقي الخاص ، بدأت أعيش حياة ذات معنى بالنسبة لي . لم أعد أتبع قواعد وأفكار شخص آخر حول ما يجب أن أفعله.
هذا يمكن أن يخيب أمل بعض الأشخاص المقربين منك ، مثل عائلتك. ولكن إذا كنت ترغب في تحقيق الإنجاز في حياتك ، فعليك أن تحقق ذاتك ، وليس شخصًا آخر!
والقيام بما هو صحيح بالنسبة لك يعني أنك سوف تكون في أماكن وفرص العمل، والقريب من الناس التي تتماشى مع مسار حياتك، ومع لكم . لذلك ستكون لديك فرصة أفضل بكثير لمقابلة توأم روحك ، لأن توأم روحك سيكون أيضًا مرتبطًا بمسار حياتك.
3. توقف عن محاولة مناشدة شريك متخيل ومحتمل
أحد الآثار الجانبية لعيش الحياة التي تختارها هو أنك تصبح تلقائيًا أكثر جاذبية. تصبح أكثر واقعية وأصالة وجوهرية وقيمة وعاطفية وسعيدة وحاضرة. هذا يجعلك أكثر جمالا بطريقة طبيعية وسهلة ، كما سيجعلك جذابة لشريك حياتك.
في حين أنك عندما تحاول أن تجعل نفسك جذابًا من أجل العثور على شخص ما ، فإنك تغير الطريقة التي تتصرف بها وتقدم نفسك بحيث إذا ظهر توأم روحك ، فقد لا يتعرف عليك حتى.
لذا كن على طبيعتك فقط ، سواء كان ذلك يعني أنك ترتدي ملابس الشركة أو ملابس المنتجع ، أو الملابس غير الرسمية أو الرسمية ، أو إذا تغير تفضيلاتك في أوقات مختلفة.
لا تحتاج إلى أن تكون بوزن معين أو أن يكون لديك عضلات ذات رأسين كبيرة أو ترتدي أحذية غير مريحة إذا لم تعجبك. اذهب إلى صالة الألعاب الرياضية فقط إذا كنت تحبها ، وقم بممارسة اليوجا إذا كنت تحبها ، أو تمشي أو تتصفح أو تتجول إذا كنت تستمتع بهذه الأنشطة.
لن يتخذ الشريك الذي ستكون معه على المدى الطويل قرارًا بشأن قيمتك بناءً على جانب سطحي من مظهرك. لذا ، استفد مما هو مناسب لك ، وقم بالأنشطة التي تستمتع بها ، وارتد الملابس التي تناسبك والتي تشعر بالراحة فيها.
ستكون أكثر جاذبية لرفيق روحك إذا كنت تشبه نفسك عندما تقابلهم.
4. إذا كنت تنجذب إلى صفات معينة لدى شخص آخر ، فابحث عن تلك الصفات أو طورها في نفسك
معظمنا يعبر فقط عن جزء صغير مما نحن عليه. نحن نقتصر على الشخصية – أو الذات – التي أصبحنا عليها استجابة لبيئة طفولتنا. هذه مرحلة لا مفر منها في عمليتنا التنموية لأنه يتعين علينا تكوين الذات – أو الأنا – التي تمكننا من البقاء على قيد الحياة ونأمل أن تزدهر في أسرتنا وفي محيطنا الاجتماعي.
والطريقة التي نقوم بها هي من خلال تطوير الخصائص التي تلبي احتياجات البقاء لدينا والتخلص من أي خصائص لا تقدر أو لا تحتاج إليها.
لذلك قمنا جميعًا بإخفاء أجزاء من أنفسنا أو تبرأ منها والتي نحتاج إلى اكتشافها في مرحلة ما.
عندما لا نكون قد اكتشفنا الأجزاء المتروكة من الأرض واحتضنتها بعد ، فإننا ننجذب إلى علاقات مع الآخرين الذين يعبرون عن تلك الأجزاء. يبدو الأمر كما لو أننا نحاول دون وعي أن نكمل أنفسنا من خلال علاقاتنا.
عادة ما تنطوي هذه العلاقات على جاذبية شديدة في البداية وتتميز بمشاعر الاكتمال. لكن حتمًا ، يتم خنقهم من خلال أنماط العلاقات القوية التي تتشكل حيث يتعثر الناس فيما يتعلق ببعضهم البعض من جزء رئيسي من أنفسهم يرتبط بعكسه في الشخص الآخر. هذه تسمى ” أنماط الترابط “.
لذلك ، على سبيل المثال ، قد يصبح الرجل المسؤول للغاية “أبًا مسؤولًا” فيما يتعلق بـ “الابنة السارة” الداخلية لشريكه ، وقد تصبح المرأة الراعية “أمًا راعية” بالنسبة إلى “الابن المحتاج” الداخلي لشريكها.
إذا لم تدرك المرأة مسؤوليتها ، فستعتمد على شريكها ليكون مسؤولاً. وإذا لم يتواصل الرجل مع جانبه الراعي ، فسيريد أن تتغذى عليه. ولكن بعد ذلك ، عندما تظهر ضغوط ونقاط ضعف في العلاقة ، تصبح أنماط الترابط هذه سلبية ، وينقلب الشركاء على بعضهم البعض.
أنا ممتن جدًا لأنني تعلمت عن أنماط الترابط لأن الوعي بها لا يساعد فقط بشكل كبير في علاقتي ، بل إنها تعمل أيضًا كدليل لأجزاء من نفسي فقدت الاتصال بها.
لأن أنماط الترابط هي الطريقة الطبيعية التي نعطي ونستقبل بها الحب ، فلا مفر منها. وبغض النظر عن مدى وعينا ، فهناك دائمًا شيء غير واعي! ولكن يمكن التنقل في أنماط الترابط بنجاح.
5. الانخراط في الحياة. اقبل الهدايا التي يتم تقديمها لك
في الليلة التي قابلت فيها زوجي ، دعتني صديقة إلى حفلة استضافتها إحدى صديقاتها ، وفي البداية لم أكن متأكدة مما إذا كنت أرغب في الذهاب.
لقد شعرت برفض الدعوة لأنني لم أكن أعرف الشخص الذي أقيم حفلته ، وكانت ليلة الأحد ، لذلك كنت أعمل في اليوم التالي. لكن لم يكن لدي سبب مقنع لعدم الذهاب وقد وعدت نفسي بأنني سأقبل الهدايا التي قدمتها لي الحياة ، مثل الموافقة على الدعوات التي يبدو أنها تأتي من لا مكان. وكان هذا واحدًا من هؤلاء.
عندما حضرت تلك الحفلة ، كان هناك: زوجي المستقبلي ، الذي أنجبت معه ثلاثة أطفال وخمسة وعشرون عامًا من حياة رائعة معًا.
هل كنت أبحث عن شخص ما عندما ذهبت إلى تلك الحفلة؟
لا ، وكانت مفاجأة أن ألتقي به هناك. إذا كنت أبحث عن شريك عمدًا ، فربما لم أتحدث مع زوجي في تلك الليلة.
عندما تنظر إلى كل شخص تقابله كما لو كنت تفحصه للحصول على وظيفة بعقد مدى الحياة ، فإنه يغير التدفق العضوي للأحداث والاتصال الطبيعي الذي يتشكل مع الأشخاص الذين تقابلهم. كما أنه من غير المقبول أن يتم تقييمه على أنه “صيد” ومن المحتمل أن يجعل الناس يهربون منك!
إن أبسط طريقة للتوقف عن تقييم الآخرين كشركاء حياة محتملين هي التوقف عن البحث عن شريك والتواصل مع الأشخاص الذين تقابلهم باهتمام حقيقي. ثم استمتع بنوع العلاقة التي تتطور بشكل طبيعي – أو لا تتطور – سواء كانت صداقة ، أو علاقة عمل ، أو رابطة تقوم على مصلحة مشتركة.
6. عندما تلتقي بشخص ما ، لا تستعجل الأمور ؛ السماح للعلاقة أن تتكشف
عندما تقابل شخصًا ما لديك علاقة جيدة معه ، اسمح لهذا الاتصال بالتطور والنمو. إذا كان الشخص هو رفيق الروح ، فسيكون معك أيضًا ، لذلك إذا كنتما توليان اهتمامًا حقيقيًا لبعضكما البعض ، فسيتطور شيء ما.
ليست هناك حاجة لممارسة الألعاب أو تجربة تقنيات إغواء معينة أو لتحقيق معالم في وقت معين. العلاقة الناجحة طويلة الأمد ليست لعبة.
هل تريد حقًا أن تكون في علاقة مع شخص كان عليك التلاعب به؟ هل تريد أن يسحر شريكك بصورة قمت بإنشائها حتى تضطر إلى إخفاء نفسك بطريقة ما؟ أم تريد أن يحبك شريكك بكل إخلاص؟ ما نوع العلاقة التي تريد جلب الأطفال إليها إذا انتهى بك الأمر إلى وجودهم؟